An den 5 Dienstagabenden im diesen Frühling offeriert Paki Heisserer wieder eine wunderbare Mischung zwischen altem Wissen aus der Tradition des Qi Gong und der modernen Stressregulation.

Wir verweben wichtige Bausteine aus dem Somatic Experiencing mit dem Praktizieren von inneren und äusseren Qi Gong Praktiken.
 
Das wunderbare am Traumasensitiven Qi Gong ist, dass wir es nach und nach in unsere Art zu Leben integrieren können. Es ist überall praktizier- und integrierbar.
 
Neben den langsamen und unangestrengt ausgeführten äusseren Bewegungen im Sitzen, Stehen oder Gehen gibt es mental gelenkte innere Abläufe die uns helfen einen besseren Zugang zur Interozeption (dem inneren Gewahr sein und spüren) zu entwickeln.
 
www.taoyoga.ch/de/tao/kontakt
 
Derzeit besteht die Möglichkeit, die Qi Gong Abende entweder vor Ort oder aber per ZOOM zuhause zu besuchen. Der Link für die Abende wird nach Erhalt der Einzahlung zugesandt. Dieser Kurs umfasst 5 Abende:
06. September 2022
13. September 2022
20. September 2022
04. Oktober 2022
25. Oktober 2022

Wenn ein Abend verpasst wurde, kann er mittels einem Replay nachgeschaut werden. Die Replay Links bleiben jeweils 7 Tage lang online.

Die Live Plätze sind beschränkt. Die Abende sind als Abo (CHF 200.--) buchbar

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